آشنائی با زبان بدن چشم ها و معنای طرز نگاه های مختلف
زبان چشم
چشم ها دقیق ترین و نمایان ترین علائم ارتباط انسانی می باشند.
حتی بیسوادترین و غیر اجتماعی ترین انسان ها که هیچ اطلاعی از زبان بدن ندارند هم به زبان چشم و پیام هایی که با چشم می توان به دیگران ارسال کرد یا از دیگران دریافت کرد اعتقاد دارند.
این توانائی ای هست که به مروز زمان همه افراد کم و بیش پیدا می کنند و با چشمان خود، پیام هایی به دیگران ارسال می کنند.
حتی ممکن است یک سری از حرکات و رفتارهای چشمی بین دو نفر، یک گروه دوستی، یک خانواده، فامیل، قومیت، کشور و ... معنای خاص و اختصاصی خودشان را داشته باشد.
به قول مرحوم امیر هوشنگ ابتهاج:
نشود فاش کسی، آنچه میان من و توست
تا اشارات نظر، نامه رسان من و توست
گوش کن با لب خاموش سخن می گویم
پاسخم گو به نگاهی که زبان من و توست
فواید یادگیری زبان بدن حرکات چشم
اگر ما حرکات و علائم مختلف چشم ها را بشناسیم و در موقعیت های مختلف با مشاهده، تجربه هایی کسب کنیم، می توانیم به راحتی حرف هایی که مستقیم زده نمی شوند را درک کنیم یا خودمان حرف هایمان را با چشم و بدون گفتن به دیگران بزنیم.
شاید شخصی به خاطر غرور یا خجالتش نتواند به شخصی بگوید که دوستش دارد، اما نگاه او این را می گوید.
گفتم شاید بدونی
از تو چشمام بخونی
توئی همون رازی که
توی دلم میمونی
یا اگر شخصی از حرف های ما آزرده شده و حوصله اش سر رفته، به طور مستقیم به ما نمی گوید، ولی نگاهش این پیام را به ما می رساند.
یا ممکن است فردی تاسفش را نسبت به عملکرد یا سخن ما با چشمانش نشان دهد:
بقول سعدی شاعر نامدار ایرانی:
نگه کرد رنجیده در من فقیه
نگه کردن عاقل اندر سفیه
پس شناخت علائم چشم، به ما در برخورد های اجتماعی کمک شایانی می کند.
بطور خلاصه دو فایده کلی را می توان برای یادگیری زبان بدن چشم نام برد:
- می توانیم احساسی که یک فرد نسبت به ما دارد را از چشم و نگاه اش استخراج کنیم.
- می توانیم در موقعیت های مختلف از این چشم و نگاه برای رساندن پیام مورد نظر خود به دیگران استفاده کنیم.
انواع نگاه
در ادامه 4 نوع نگاه زیر را مورد بررسی قرار می دهیم:
- نگاه اجتماعی
- نگاه تجاری
- نگاه صمیمی
- نگاه خیره
نگاه اجتماعی
این نوع نگاه، یک نگاه معمولی و فاقد پیام خاصی است.
این نگاه بیشتر در برخورد های اجتماعی معمولی صورت می گیرد.
در این نوع نگاه، شخص بیشتر به ناحیه بین چشم ها و دهان شخص مقابل نگاه می کند.
نگاه تجاری
اگر می خواهید در بحث ها و مذاکره های تجاری و جدی، اشخاصی که با آن ها صحبت می کنید، جدی بودن شما را درک کنند، از این نوع نگاه استفاده کنید.
یک ناحیه مشخصی بین چشم ها و ابرو ها وجود دارد. نگاه کردن به این ناحیه، نگاه تجاری است.
البته باید مراقب باشید که نگاه شما، زیر نگاه شخص مقابل نیفتد، زیرا در این صورت، قدرت و کنترل ارتباط تجاری از شما خارج می شود.
اگر می خواهید کارمند تنبل خود را سرزنش کنید و او را به پیروی از خود وا دارید، از نگاه تجاری استفاده کنید.
این نوع نگاه، جدی بودن شما را به شخص مقابل می رساند و او را وادار می کند که از شما حرف شنوی داشته باشد.
استفاده از نگاه اجتماعی در این موقعیت، باعث می شود شخص مقابل، زیاد به حرف های شما اهمیت ندهد و هر چقدر هم که صدایتان را بلند کنید، او شما را جدی نمی گیرد.
نگاه صمیمی
این نگاه، بیشتر به لب ها و زیر چانه و بخش های زیر صورت است.
این نگاه برای نشان دادن علاقه زن به مرد یا مرد به زن استفاده می شود.
اگر این نگاه همراه با لبخند باشد، رابطه اشخاص صمیمی تر است
در روابط عاشقانه، از نگاه اجتماعی و صمیمی استفاده کنید، مبادا سراغ نگاه تجاری بروید، زیرا باعث می شود شما شخصی سرد و غیر صمیمی نشان داده شوید.
نگاه خیره
گاهی ما با بعضی از اشخاص، با وجود آشنایی کم، صمیمی تر از دیگران برخورد می کنیم. یکی از دلایل آن، نگاه خیره آن اشخاص به چشمان ما است.
نگاه خیره به چشمان، دو پیام متضاد را به ما می رساند.
یا از نظر شخص مقابل، شما خیلی جذاب و گیرا هستید که هم زمان مردمک چشمان آن شخص بزرگ می شود، یا آن شخص نسبت به شما رفتار خصومت آمیز دارد که در این صورت مردمک چشم آن شخص کوچک خواهد شد.
اگر شخصی به ما خیانت کرده و قصد دروغ گفتن را دارد، از نگاه خیره پرهیز می کند و فقط یک سوم اوقات، به چشمان ما نگاه می کند. از این رو در برخورد های اجتماعی چشمان خود را پنهان نکنید، زیرا در جلب اعتماد دیگران مانع ایجاد می کند.
اگر می خواهید علاقه خود را به شخصی نشان دهید، از نگاه خیره به چشمان استفاده کنید، در این صورت باید ۶۰ تا ۷۰ درصد اوقات، نگاه شما با نگاه معشوق برخورد کند.
البته مواظب باشید که به صورت مداوم خیره نشوید، زیرا معانی تهدید آمیز و خلاف میل شما منتقل می کند.
زبان بدن مردمک چشم
هنگامی که شخصی هیجان زده است، مردمک چشم او چند برابر بزرگ تر می شود که به آن اصطلاحا چشم اتاق خوابی می گویند.
زمانی که شخصی تحت تاثیر یک حالت عصبی قرار دارد، مردمک چشم هایش کوچک تر می شود که به آن اصطلاحا چشم خروسی می گویند.
اگر شخصی به شخص دیگر علاقه داشته باشد، وقتی با معشوق خود صحبت می کند، مردمک چشمان او بزرگ می شود.
زنان به راحتی می توانند این علامت را تشخیص دهند، اما مردان معمولا نمی توانند حدس بزنند که زن مورد علاقه شان، او را دوست دارد یا نه.
پوکر بازان حرفه ای ، معمولا با دیدن چشم طرف مقابل، تصمیم به شرط بندی می گیرند.
اگر دست شخصی خوب باشد، مردمک چشمان او بزرگ می شود و طرف مقابل می فهمد که نباید شرط ببندد.
حرفه ای تر از آن ها اشخاصی هستند که هنگام بازی، عینک آفتابی به چشم می زنند.
البته مراقب باشید که در قرارهای خود از عینک آفتابی استفاده نکنید، زیرا ممکن است سرد و خشک نمایان شوید و طرف مقابل نمی تواند با شما تماس چشمی برقرار کند و در نتیجه با شما صمیمی نمی شود.
معنای بستن چشم در زبان بدن
گاهی در هنگام مکالمه، فرد مقابل چشم هایش را می بندد و سرش را عقب می برد و بعد از یک لحظه یا بیشتر چشمانش را باز می کند و به شما نگاهی نسبتا طولانی می کند.
در این صورت، حرف های شما، عکس العمل منفی را به دنبال داشته و در واقع شخص نسبت به حرف هایی که می زنید موضع گیری کرده است.
جهت نگاه چشم
جهت نگاه ها می تواند از انجام کنش های درونی خبر دهد.
در این موارد، اشخاص در موقعیت های گوناگون، به طور کاملا غیر ارادی، چشم هایشان را به جهت های مختلف می برند.
بعنوان مثال:
- نگاه به بالا، یعنی شخص بویی به مشامش خورده و درحال ادراک آن است.
- نگاه به پایین، یعنی شخص درحال ادراک نوعی طعم است.
- نگاه به چپ، یعنی شخص حواسش متمرکز روی یک صدا است.
- نگاه به پایین سمت چپ، بیانگر این است که شخص درحال به یاد آوردن خاطره ای است.
- نگاه به بالا سمت راست، یعنی شخص در حال تصور، ساخت تصاویر و نماد های بصری است.
زبان بدن چشم ها و نگاه ها را بیاموزید
در این مقاله کوتاه صرفا سعی کردیم با اهمیت بحث زبان بدن نگاه کردن و چشم انسان در روابط اجتماعی آشنا شده و مثال هایی هم از انواع نگاه بیاموزید و طبیعیست که بحث در این موارد بسیار گسترده تر و بیشتر است.
برای استفاده درست و بی نقص از انواع نگاه کردن، باید تمرین کنید.
در برخورد های اجتماعی، از نگاه کردن به چشم های اشخاص، خجالت زده نشوید، بگذارید چشم هایتان حرف بزنند، سعی نکنید چشم هایتان را مخفی کنید.
نگاه کردن به چشمان اشخاص همراه با یک لبخند، می تواند در برقراری روابط صمیمی به شما کمک کند.
نویسنده ی مقاله ی "زبان بدن چشم و نگاه - چشم ها چه می گویند"
این مطلب توسط ایمان اکرمی نوشته، و توسط تیم "هم سوالی"، ویرایش شده است.